健康維持・脳の活性化・老化予防の体操で健康寿命を延ばし、若返りましょう。
タブレット端末により、栄養素管理指導いたします。
年齢や疾患、障害の程度、動かなくなってからの期間、意欲などの要素により効果は様々ですが、
早期からトレーニングを開始した方が、身体能力の維持・回復が早いといえます。
1回 500円
お客様の体の状況や症状などを、タブレットを用いて診断し、不足している栄養素を導き出し、栄養管理のご指導をいたします。
1時間の体操が終わった後は、音楽を聴きながらお茶を飲み、リラックスします。
お茶は、それぞれ体操前に診断した不足している栄養素を補う飲料を選び、お出ししています。
お電話にて、曜日、時間を予約してください。TEL 072-767-6368
無料体験あり(お迎えにお伺いします)。
【営業日】火・水・木・土・日
【開始時間】火・水・木・土 10時~15時/日 9時30分~12時
健康教室の床は、人工芝を敷いております。
なぜなら、素足になって足の裏を刺激させるためです。
人間足の裏は第二の心臓といわれ、足の裏を刺激することによって体を丈夫にし、健康維持の後押しをします。
肌触りも良く、とても気持ち良いですよ。